Takut gelap: bagaimana untuk membantu anak anda berurusan dengannya

Kegelapan adalah punca utama ketakutan kanak-kanak. Kanak-kanak mempunyai imaginasi yang kaya, dan apabila malam jatuh, fantasinya dikelirukan dengan realiti. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu anak anda menghilangkan ketakutan pada kegelapan. Psikologi Sepanyol terkenal Mons Domenech dalam buku mereka Monsters Under the Bed memimpin mereka.

Cuba meyakinkan anak bahawa kegelapan tidak wujud. Beritahu kami bahawa mata anda terbiasa dengan kegelapan, dan kami mula menavigasi dalam kegelapan. Di samping itu, walaupun tiada orang dewasa di dalam biliknya, anda masih berada di rumah berhampiran.

Jangan biarkan kanak-kanak menonton rancangan TV, kartun dan filem yang menunjukkan atau membincangkan keganasan. Pastikan dia tidak melihat imej raksasa, walaupun ia muncul dalam kartun "tidak bersalah". Berhati-hati dengan program sejarah yang bercakap mengenai peperangan. Semua ini memberi kesan kepada sifat kanak-kanak yang mudah dipengaruhi. Menahan diri dari permainan menakutkan dan jenaka praktikal. Malah, tidak ada yang lucu tentang memakai topeng atau taring palsu.

Ia berguna untuk menguasai beberapa latihan mudah dengan cara yang suka bermain, yang akan membantu kanak-kanak untuk berehat sepenuhnya. Jangan lupa bahawa terdapat hubungan langsung antara emosi negatif dan ketegangan otot. Latihan relaksasi perlu dilakukan pada waktu petang, apabila bayi mula bimbang tentang malam yang mendekati.

Tonton video itu: 必娶女人 Marry Me or Not第01集高清全集版主演 邱澤柯佳嬿曾之喬張懷秋 (November 2019).