Pelecehan seksual di tempat kerja: bagaimana untuk berdiri sendiri

Kita semua kadang-kadang membenarkan diri kita mudah, tidak mengikat, menggoda dengan rakan sekerja. Tetapi bagaimana jika komunikasi tidak rasmi di tempat kerja tidak terkawal, dan kini kepala kita melontarkan rupa atau merawat dengan lelucon berminyak ... Adakah mungkin untuk melindungi diri anda dari gangguan seksual dan dengan maruah untuk keluar dari keadaan yang halus? Kami faham bersama ahli psikologi.

Dalam pasukan heteroseksual selalu ada, satu cara atau yang lain, coquetry, lelucon atau pujian. Adalah dipercayai bahawa permainan menggosok meningkatkan prestasi kami, meningkatkan mood dan mewujudkan suasana kerja yang selesa. Walau bagaimanapun, garis antara tanda-tanda perhatian dan gangguan seksual yang tidak bersalah sangat nipis, oleh itu psikologi menasihatkan supaya berhati-hati dalam berkomunikasi dengan rakan-rakan jantina yang bertentangan, agar tidak secara tidak sengaja membawa keadaan "berdosa".

"Di satu pihak, selalu ada ketegangan erat antara seorang lelaki dan seorang wanita, mereka tertarik satu sama lain. Sebaliknya, seks adalah pencerobohan, semangat yang jelas tidak mempunyai tempat di tempat kerja, "komen Marina Agapova, Psikologi klinikal, ketua Eco-Center untuk Kesihatan Psikologi, Mesopotamia.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang dengan cadangan chef untuk memberikan tumpuan kepada metro hanya boleh menjadi pendidik, baik, atau keinginan untuk menggalakkan anda. "Tingkah laku mana-mana harus dinilai secara konteks. Dan jenaka remeh yang bos anda dapat digunakan hanyalah cara kelakuan biasanya, "nota Alena Ogos, ahli psikologi, pakar komunikasi dan jurulatih perniagaan.

Kita akan faham dengan lebih mendalam bagaimana membezakan gangguan seksual daripada kebajikan biasa.

Tanda gangguan

- Warna ucapan seksual yang terang

"Ini adalah jenaka dan petunjuk tentang tema seks, pujian tidak begitu banyak pada kualiti manusia dan keindahan wanita, seperti pada angka dan daya tarikan lain" yang luar biasa "," jelas Alyona August.

- Menunggu maklum balas

Jika bos hanya menunjukkan kedudukannya, dia biasanya tidak mengharapkan apa-apa balasannya. Dalam kes tingkah laku seksual, seorang lelaki pasti akan mendapat respons - kekaguman, perhatian khusus atau rupa suka bermain.

- Pelanggaran terhadap ruang peribadi

"Sekiranya orang luar cuba mendekati anda setengah meter atau kurang tanpa matlamat tertentu, kemungkinan ini adalah pelanggaran batas peribadi dan gangguan seksual," kata Anna Sukhova, ahli psikologi, pakar dalam pembinaan jiwa dan pembetulan psikologi.

- Tingkah laku yang tidak masuk akal

Keadaan apabila bos terus berterusan memberikan anda tanda perhatian, walaupun terdapat "tidak" kategori, juga merujuk kepada gangguan.

- Menjemput untuk menghabiskan masa bersama

«Makan malam dan sebarang mesyuarat di luar kerja adalah provokasi. Memeriksa sama ada anda boleh berkelakuan dengan cara ini atau tidak, "kata Anna Sukhova.

Bagaimana untuk bertindak dalam kes gangguan seksual?

- Abaikan tanda-tanda perhatian. Bos menjemput untuk membawa? Memanggil ke restoran? Rujuk kepada fakta bahawa anda sibuk dengan kerja mendesak.

- Katakan firma "tidak." Dan semakin cepat anda menolak bos, semakin mudah untuk menghidupkan semula hubungan kerja anda. "Sekiranya seorang lelaki segera ditolak, kebenciannya tidak begitu kuat. Dan jika anda mengatakan "tidak" hanya untuk kali ke-25, maka tindak balas bos akan lebih tajam - dia akan merasa tertipu, "jelas Marina Agapova.

- Sambungkan pihak ketiga. «Mintalah rakan untuk bertemu dengan anda, datang kepada korporat dalam syarikat lelaki. Sekiranya anda sudah berkahwin, beritahu saya bahawa perkahwinan adalah baik untuk anda, "saran Anna Sukhova.

- Cuba bercakap terus terang. Bos juga seorang, dan oleh itu mampu sepenuhnya memahami perasaan anda. Alyona Ogos percaya bahawa bercakap dengan ketua pada topik tersebut harus ditekankan dengan serius dan dengan hormat, tanpa tuduhan, dugaan atau kecondongan.

- Dapatkan teruja. Sekiranya anda menangkap seorang lelaki dengan adab sadis atau hanya "ego", dia tidak akan memaafkan anda kerana menolak seks. Oleh itu, maruah dapat dipelihara hanya dengan mengubah kerja. "Manipulasi bos akan memalukan anda dan menyakiti anda, sementara harapan yang tidak dapat dinafikan akan menjadi mangsa kepada anda. Oleh itu, jangan takut untuk berpisah dengan keadaan seperti ini, "komentar Anna Sukhova.

Tonton video itu: BEJATT!! PEMERKOSAAN YANG TEREKAM KAMERA CCTV (November 2019).