Bagaimana bintang-bintang telah kehilangan berat untuk peranan. Bahagian 2

Bagaimana secara dramatik dan hebat mengubah bintang, kehilangan dan mendapatkan berat demi peran, dikagumi oleh penonton dan pengkritik filem. Tetapi patutkah mereka mengikuti contoh mereka? Pakar pemakanan dalam satu suara memberi jaminan: laluan ke angka yang dikehendaki harus sama sekali berbeza.

Semalam kita mengetahui cara untuk mendapatkan dan menurunkan berat badan untuk peranan Christian Bale, Renee Zellweger dan Matthew McConaughey. Hari ini, bersama ahli nutrisi, kami akan menganalisis pengalaman tiga lagi selebriti.

Anne Hathaway: tolak 11 kg

Untuk versi skrin novel "The Outcast" (2012), aktres itu menyumbangkan bukan sahaja rambut mewahnya, tetapi juga kehilangan 20 hari lebih daripada 10 kg. Semasa penggambaran, dia berat tidak lebih daripada 45 kg dan, dalam kata-kata Ann sendiri, telah habis secara fizikal dan mental. Peranan pengemis konsumtif pada umumnya dan menuntut itu, tetapi pelakon terpaksa pulih untuk masa yang sangat lama. Berulang kali, kedua-dua set dan selepas itu, Ann kehilangan kesedaran.

Hathaway duduk di atas diet pembersihan untuk beberapa waktu, dan kemudian memakan diet harian 500 kcal. Menurut beberapa laporan, pelakon itu makan hanya dua epal sehari dan menggunakan goncangan protein. Menurut sumber lain, menunya hanya mengandungi dua bahagian oat. Sejak eksperimen tersebut jelas berbahaya kepada kesihatan, Ann sentiasa dipantau oleh doktor.

Berbahaya: "Ia tidak perlu bagi wanita dengan berat badan normal untuk menurunkan berat badan, kerana beberapa kajian menunjukkan bahawa berat badan yang sangat rendah dan kekurangan adalah risiko serius serangan jantung, strok, osteoporosis dan jangka hayat yang lebih pendek," kata pemakanan Natalia Fadeeva.

Keadaan pelakon, kemungkinan besar, dapat dijelaskan oleh anoreksia - kekurangan selera makan dengan keperluan fisiologi untuk makanan. Terdapat juga anoreksia nervosa, yang berlaku akibat keletihan moral.

Cara membuat berat badan lebih selamat. Dengan berat badan normal - tidak ada cara. Untuk membesar nipis secara umum tidak perlu (lihat di atas). Satu-satunya perkara yang, mengikut pakar-pakar, pelakon itu betul, - sentiasa di bawah pengawasan doktor.

Tonton video itu: KEPLER 186F - LIFE AFTER EARTH - Documentary Science #Advexon (Oktober 2019).