Detox musim panas // 1 minggu. Kecantikan // Pembersihan

Kami program detoks tidak dapat difikirkan tanpa penjagaan yang betul. Ia sama pentingnya dengan kejayaan perusahaan sebagai yang istimewa menu pembersihan dan pembersihan kriya. Mahu tahu kenapa, dan bagaimana untuk memulakan penjagaan detoks? Saya terangkan bersama ahli kosmetik!

Bukan sahaja buah pinggang dan hati bertanggungjawab untuk membersihkan tubuh. Sehingga 35% daripada semua kulit membuang toksin. Dan jika anda membantunya dengan ini, setelah menyelesaikan prosedur spa di rumah, detoks akan lebih berkesan.

Hanya jangan risau jika, memulakan program, pada mulanya anda akan melihat ruam pada kulit. "Ini benar-benar biasa," memberi amaran Olga Panteleeva, pakar spa, ketua jabatan latihan di SpaRitual. - Jerawat adalah fenomena sementara. Semuanya akan rata-rata dalam 5-8 hari, anda hanya perlu bertahan. "

"Faktanya ialah semasa detoks, beban pada semua organ penghapusan toksin bertambah," jelas Zhanna Mironova, pakar kosmetik. - Ia adalah luar biasa bagi kulit untuk menghadapi jumlah kerja ini. Tetapi dia cepat menyesuaikan diri, dan bahan-bahan berbahaya mula hilang tanpa sebarang masalah. "

Minggu pertama program detoks // Kecantikan

Mana-mana program kecantikan bermula dengan pembersihan kulit. Sama ada ia merupakan ritual pagi penjagaan peribadi yang sederhana atau prosedur kompleks prosedur salun. Detoks empat minggu kami tidak terkecuali. Minggu pertama kami akan memberi tumpuan kepada bagaimana untuk membersihkan kulit dengan baik.

Berhati-hati mengeluarkan lapisan atas sel-sel kulit mati yang diperlukan untuk menjadikannya lebih mudah untuk membuang toksin. Ini akan membantu kita menyentuh. Mereka juga baik kerana ia digunakan dengan urut, yang bermaksud mereka meningkatkan peredaran darah dan mengaktifkan proses metabolik kerana ini.

Sekiranya sebelum ini anda mengupas badan sekali-sekala, sekarang mula membersihkan kulit anda setiap harimengesyorkan pakar kosmetik. Adakah dia lembut dan sensitif? Hanya gunakan alat tanpa tekanan - sebaliknya, jangan gosok, dan besi. Kering? Pastikan untuk memelihara kulit dengan murah hati, dan bukan dengan susu badan, tetapi dengan krim atau minyak yang gemuk.

"Jangan lupa bahawa kulit bukan sahaja perlu menggosok, tetapi juga aktif melembapkan, - menekankan Irina Solomatina, jurulatih jenama Comfort Zone. "Kemudian pada peringkat seterusnya program detoks, lebih baik menyerap bahan aktif yang diperlukan untuk pembersihan."

«Gosok detoks yang paling berguna - garam- Saham Olga Panteleeva. - Ia bukan hanya menggilap kulit dengan baik, tetapi juga membantunya untuk membuang toksin lebih cepat, mengurangkan bengkak, kerana garam mempunyai keupayaan untuk menarik air.

Anda boleh menyediakan semak seperti di rumah. Ia akan meningkatkan kesan program detoks dan akan membuat kulit menjadi halus. "

Salt Scrub dengan Fucus Powder

Campurkan garam laut yang tidak diperbaiki dengan minyak zaitun dengan kadar kira-kira 1: 1. Tambah 1 sudu teh dengan timbunan serbuk fucus (ia dijual di farmasi). Ambil mandi air panas untuk memanaskan badan anda, kemudian gosokkan campuran dan bilas serta-merta.

Bonus: Fucus mengandungi bahan fucoidan, yang membantu menghilangkan toksin.

Gosok garam dengan lada merah

Campurkan 3 sudu garam laut, setengah secawan minyak zaitun dan satu sudu teh lada merah tanah. Urut badan anda dan bilas dengan air sejuk.

Bonus: lada merah menyejuk dan meningkatkan peredaran darah, meningkatkan metabolisme.

Gantikan kedua lengan ini dengan orang-orang yang biasa menggunakannya secara berterusan. Juga dengan beras berikut: ia membersihkan terutamanya perlahan-lahan dan sesuai untuk kulit sensitif.

Gosok beras

Tuangkan beras dalam penggiling kopi dan menumbuk ke dalam butiran yang sangat kecil. Campurkan segelintir dengan minyak mandi dan urut seluruh badan.

Kini anda tahu bagaimana untuk membersihkan kulit dengan sempurna dan menyediakannya untuk peringkat seterusnya program detoks. Minggu depan, bersama ahli kecantikan, saya akan memberitahu anda mengenai bungkusan detoks yang paling berkesan yang boleh anda lakukan di rumah.

Semua program detoks ada di sini!

Tonton video itu: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try! (Oktober 2019).